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Esempio dieta mediterranea 1700 calorie E il numero 16 indica il periodo di digiuno, e scegliendo il digiuno intermittente come metodo per perdere peso, dovresti anche prestare attenzione alle bevande: più acqua bevi, il … Perdere peso può essere, letteralmente, un duro lavoro. Per sbarazzarti di quei chili in più, non devi stancarti sulle macchine per esercizi ogni giorno. Ho esitato a lungo per questa procedura, ma la mia corretta alimentazione e …..